tiistai 1. syyskuuta 2020

Helsinki Maratonin kisarapsa







 Lauantaina 22.8.2020  oli vuoden ensimmĂ€inen juoksukisa, Helsinki maraton, jossa oli tarkoitus juosta puolimaraton. Aamu alkoi sateisena. Nautin runsaan aamupalan ja tein lĂ€htövalmisteluja. Miettin ettĂ€ juoksenko lyhyillĂ€ vai pitkillĂ€ vaatteeilla. PÀÀdyin pitkiin, joka osoittautuikin oikeaksi valinnaksi. 

LÀhdettiin autolla kohti HelsinkiÀ ja Kaivopuistoa. Matkalla satoi edelleen ja mietin ettÀ starttaanko ollenkaan ja onko se sen arvoista juosta vesisateeessa. Sade loppui puoli tuntia ennen lÀhtöÀ. LÀhtöalueella juteltiin tuttujen juoksukamujen kanssa. Nautin vielÀ kupin kahvia, kÀvin bajamajassa ja sitten olikin jo aika siirtyÀ lÀhtöviivalle. TÀmÀn hetken olosuhteiden pakosta, lÀhtö oli jaettu viiden eri lÀhtöryhmÀÀn, ettÀ saatiin vÀljyyttÀ lÀhtöön.

VielÀ ennen lÀhtöpaukkua omia ajatuksia kisan kulusta. Vuosi ollut raskas oman Àidin kuoleman yms. juttujen vuoksi ja oman jaksamisen kanssa on sen myötÀ ollut treenitkin vaikeita. Kelloon asetin tavoiteajaksi 2h20min, jonka uskoin pystyvÀni juoksemaan viimeisten treenien perusteella.



LĂ€htölaskenta oli alkanut ja vaimoni Eija toivotti hyvÀÀ matkaa. Sade oli lopunut ja keli oli hyvĂ€, ei muuta kuin liikeelle. Kaivarin rannasta lĂ€hdettiin rantaa pitkin kohti Olympiaterminaalia, josta kÀÀnnyttiin takaisin Kaivarin suuntaan. Reitti oli  mukava, koska se kulki muutamassa kohdassa edes takaisin ja nĂ€ki ketĂ€ muita oli lĂ€htenyt nauttimaan Helsingin upeista maisemista. Taktiikka oli juosta tasaisen tappavalla tahdilla. PitkillĂ€ matkoilla jaan kisan vitosen pĂ€tkiin, niin silloin pysyn hyvin perillĂ€ miten kisa ja matka edistyy.

Mikael Agricolan kirkon kohdalla tĂ€yttyi eka vitonen aikaan 32.18. Juoksu tuntui rullaavan oikein hyvin, oikeastaan nyt tuntui ettĂ€ kroppa oli lĂ€htenyt kĂ€yntiin. SiitĂ€ reitti meni Punavuoren ja Hietalahden tori kautta kohti JĂ€tkĂ€saarta, jossa kierrettiin Clarion hotelli. Reilun seiskan kohdalla oli reitin toinen juomapiste, otin yhden geelin ja mukin vettĂ€. Matka jatkui takaisin Kaivariin josta alkoi toinen kierros. Kymppi tĂ€yteen 1.04.27, siis vitonen melkein samaan tahtiin kun ekakin. 

Toiselle kierrokselle ja juoksu tuntui ihan hyvĂ€ltĂ€. Olympiaterminaalin mĂ€essĂ€ himmasin vĂ€hĂ€n vauhtia, ettĂ€ jaksan loppuun asti. Eirassa tuli 15km tĂ€yteen ja pikkaisen alkoi jo jaloissa painamaan. Aikaa oli kulunut 1.37.17, siis vitonen aikaan 32.54. Ihan kivasti menee. Punavuoren mĂ€ki tulee 16 kilometrin kohdalla ja pÀÀtĂ€n sen kĂ€vellĂ€. 18 kilsassa pitÀÀ jaksottaa kĂ€velyĂ€ ja juoksua jotta jaksan maaliin asti. Helsingin Löylyn kÀÀnnöksellĂ€ tulee 20km tĂ€yteen ja aikaa kulunut 2.11.37.  TĂ€stĂ€ kilsa maaliin, jaloissa painaa sekĂ€ oikeassa jalassa kramppeja, yritin kiristÀÀ vauhtia mutta en pystynyt joten hölköttelin ja kĂ€velin maaliin aikaan 2.21.23. Todella onnellinen maaliin pÀÀsystĂ€ ja melkein tavoiteajassa. TĂ€stĂ€ on hyvĂ€ jatkaa HHM:lle 



MinĂ€ (Eija) en juossut nĂ€issĂ€ kisoissa, koska unohdin ilmoittautua. Oikeasti luulin ettĂ€ olin ilmoittautunut, mutta myöhemmin kĂ€vi ilmi ettĂ€ en ollutkaan. Ei se minua haitannut, olin reitin varrella kannustamassa  ja juoksinkin Jussin vierellĂ€ pienen matkan. Nautin juoksutapahtuman tunnelmasta ja tuttujen tapaamisesta. TĂ€mĂ€n hetken Koronamaailmassa maskit ja turvavĂ€lit ovat arkipĂ€ivÀÀ, joten ompelin meille Helsinki10 maskit.





Ei kommentteja:

LÀhetÀ kommentti

Kirjaamisella motivaatiota treeniin

  Talvi on tullut tĂ€nne etelÀÀnkin ja tĂ€ytyy tunnustaa ettĂ€ lumi ja pakkanen ei ole meidĂ€n kummankaan suosikkeja. Ulkona on kaunista, mutta ...